Więcej siły i lepsza forma
Trening EMS oraz cardio dla mężczyzn, którzy chcą wzmacniać mięśnie i poprawiać kondycję w kontrolowanych warunkach.
Studio Figura Panorama Gliwice
Strefa dla
mężczyzn.
Trening, regeneracja i nowoczesne technologie modelowania sylwetki — dobrane do konkretnego celu, bez przypadkowego wyboru urządzeń.
8wybranych technologii
3kierunki działania
1:1indywidualna konsultacja
Gliwice · trening · regeneracja · sylwetka
Szybka odpowiedź
Czym jest Strefa dla mężczyzn?
Strefa dla mężczyzn w Studio Figura Panorama Gliwice to indywidualnie dobierany plan łączący trening EMS lub cardio, regenerację oraz wybrane nieinwazyjne technologie modelowania brzucha, boków i innych partii ciała.
Każda ścieżka zaczyna się od rozmowy o celu, stylu życia i przeciwwskazaniach. Zabiegi nie zastępują regularnego ruchu ani zbilansowanego odżywiania — mogą być ich uporządkowanym uzupełnieniem.
Cel zamiast katalogu
Wybierz kierunek działania.
Brzuch, boki i sylwetka
Wybrane technologie wspierające pracę nad miejscową tkanką tłuszczową i obwodami — po wcześniejszej kwalifikacji.
Regeneracja po wysiłku
Sauna karbonowa i presoterapia jako spokojne uzupełnienie treningu, pracy siedzącej lub intensywnego trybu życia.
Wybrane usługi
Technologie dla mężczyzn w Gliwicach.
Zakres i kolejność wizyt ustalamy indywidualnie. Dostępność konkretnego zabiegu zależy od celu, budowy ciała, stanu zdrowia oraz przeciwwskazań.
01Siła i mięśnie
Trening EMS
Krótki trening z elektrostymulacją mięśniową wspierający wzmacnianie i modelowanie sylwetki.
Sprawdź szczegóły02Cardio i kondycja
Swan Infra Shaper Classic
Trening na eliptyku w kapsule z podczerwienią, światłem kolagenowym i jonizacją.
Sprawdź szczegóły03Bezpieczne cardio
Rower poziomy Body Speed
Bezpieczne cardio w pozycji odciążającej kręgosłup oraz stawy kolanowe.
Sprawdź szczegóły04Regeneracja
Sauna karbonowa 3-strefowa
Zabieg cieplny wspierający relaks, pocenie i komfort regeneracji.
Sprawdź szczegóły05Drenaż i lekkość nóg
Presoterapia Presso Shaper
Drenaż uciskowy wspierający redukcję obrzęków i uczucia ciężkich nóg.
Sprawdź szczegóły06Modelowanie ciała
LipoHIFU na ciało
Skoncentrowane ultradźwięki stosowane w modelowaniu wybranych partii ciała.
Sprawdź szczegóły07Brzuch i obwody
Slim 4D Lipo Laser
Lipo laser wspierający nieinwazyjne modelowanie obwodów ciała.
Sprawdź szczegóły08Miejscowa tkanka tłuszczowa
Kriolipoliza Ice Tech
Kontrolowane chłodzenie miejscowej tkanki tłuszczowej.
Sprawdź szczegóły
Przykładowe ścieżki
Plan dopasowany do problemu, nie do mody.
01
Forma i mięśnie
EMS + trening cardio, gdy priorytetem jest regularność, siła, kondycja i uporządkowany plan aktywności.
02
Modelowanie brzucha i boków
Konsultacja + wybrana technologia, np. LipoHIFU, Slim 4D lub kriolipoliza, jeśli obszar i stan zdrowia pozwalają na zabieg.
03
Regeneracja i lekkość nóg
Sauna karbonowa lub presoterapia jako wsparcie odpoczynku, komfortu po wysiłku i planu ukierunkowanego na drenaż.
Pierwsza wizyta
Konkretnie. Bez presji. Krok po kroku.
01
Cel
Ustalamy, czy najważniejsza jest forma, obwody, brzuch, regeneracja czy komfort ruchu.
02
Kwalifikacja
Rozmawiamy o stanie zdrowia, lekach, implantach, urazach i ewentualnych przeciwwskazaniach.
03
Plan
Dobieramy technologię, częstotliwość oraz realistyczny sposób łączenia wizyt z codzienną aktywnością.
04
Kontrola
Obserwujemy reakcję organizmu i w razie potrzeby aktualizujemy plan kolejnych spotkań.
Lokalnie
Trening i modelowanie sylwetki dla mężczyzn w Gliwicach.
Studio Figura Panorama Gliwice znajduje się przy ul. Jagiellońska 4, 44-100 Gliwice. Na konsultacji możesz omówić trening EMS, bezpieczne cardio, regenerację oraz nieinwazyjne zabiegi na brzuch i boki.
Adresul. Jagiellońska 4, 44-100 Gliwice
Telefon+48571990295
GodzinyPon–Pt: 8:00–20:00 · Sob: 9:00–15:00
FAQ
Najczęstsze pytania.
Odpowiedzi mają charakter informacyjny. Ostateczna kwalifikacja odbywa się podczas konsultacji.
Czy Studio Figura Panorama Gliwice przyjmuje mężczyzn?
Tak. Wybrane treningi, zabiegi regeneracyjne i technologie modelowania sylwetki są dostępne również dla mężczyzn po wcześniejszej konsultacji.
Jaki zabieg na brzuch i boki dla mężczyzny?
Nie ma jednej metody dobrej dla każdego. W zależności od ilości i rodzaju miejscowej tkanki tłuszczowej, napięcia skóry oraz przeciwwskazań można rozważyć m.in. LipoHIFU, Slim 4D lub kriolipolizę. Wybór wymaga oceny obszaru.
Czy trening EMS jest odpowiedni dla początkujących?
Może być, ponieważ intensywność ustawia się indywidualnie, a ćwiczenia odbywają się pod kontrolą instruktora. EMS ma jednak przeciwwskazania, dlatego przed rozpoczęciem potrzebny jest wywiad.
Czy można połączyć trening z regeneracją?
Tak. Przykładowy plan może łączyć EMS lub cardio z sauną karbonową albo presoterapią. Kolejność i częstotliwość zależą od celu oraz reakcji organizmu.
Czy zabiegi zastępują dietę i aktywność?
Nie. Treningi i zabiegi mogą wspierać plan sylwetkowy, ale nie zastępują zbilansowanego odżywiania, snu, regularnego ruchu ani konsultacji medycznej, gdy jest potrzebna.
Zacznij od rozmowy
Wybierz cel. Resztę uporządkujemy podczas konsultacji.
Bez zobowiązania i bez konieczności znajomości nazw urządzeń. Zostaw numer telefonu, aby ustalić pierwszy krok.
Umów bezpłatną konsultację